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通向孩子心靈的十條路

wfgl 2018/4/20 9:24:07 點擊460次

孩子不是裸機,父母想格式化就格式化,想裝什么就裝什么。孩子不僅有自己的操作系統,還能創造和衍生出自己的應用程序。父母要做的是給予孩子全然的接納和支持,尊重孩子的天賦秉性、個性特質,相信每個生命都有內在自我成長的動力、能力和秩序。好的教育是喚醒、影響和熏陶,而不是控制、灌輸和塑造。

  1.你無法給與孩子自己所沒有的東西。

  若手上沒有糖,如何給孩子一顆糖?如果本身不快樂,如何帶給孩子快樂?如果對自己也不能忍耐接納,那便無法對孩子忍耐接納。所以做好父母的重要前提是照顧好自己,讓自己是個有能量給與的父母。

  2.當孩子溺水時,不是教他游泳的好時機。

  溺水的孩子需要的是及時拉一把,因為他沒有余力去學習。當孩子傷心、難過、生氣的時候,也不會是灌輸規則與訓誡說教的好時機。只有傾聽、了解孩子的想法,才能快速幫孩子穩定情緒,進而能跟孩子講道理。給予同理心與了解,能幫助孩子接納自己、消散情緒,并因此對父母產生信賴感。

  3.要做一個恒溫器,而不是做溫度計。

  提供給孩子穩定的態度,而不是隨著孩子的情緒起舞。因為孩子的情緒并不屬于你,不要認為是自己的責任。用心傾聽,并表達理解,反映孩子的當下狀態,幫助孩子覺察自己的感受與行為。不要跟隨孩子的狀況,自己也情緒起伏、言行失控。

  4.珍貴的關系是由細小處點滴累積而來的。

  要珍惜與孩子的每一個互動,不是等待大事發生時才出面處理。總期待等待更重要的事件才去參與孩子的世界,反而失掉許多小而珍貴的機會。珍惜每天細微的相處,就能建立深刻的依附關系。如果不能用心于孩子的小事件,就不能去期望參與孩子生命中的大事件。

  5.鼓勵孩子的努力與展現的特質,而不是贊美行為的結果。

  孩子通常接受了太多膚淺的贊美,如好棒、好厲害、好可愛等等,或許會有一時的得意,但卻是依賴外界的評價,而不是培養正向的自尊。具體地指出孩子的能力與特質,這樣孩子才會從中發現自己能力與特色,進而認識及看重自己內在的特質。

  6.重要的不是當時做了什么,而是事后你做了什么。

  父母不是完人,總有判斷不當、處理不周的情況。但是父母不要為內疚所困,擔心會對孩子造成長期影響。重要的是去學習,如何處理自己所犯的錯誤。如何在事后理性響應、說明,在坦誠中讓孩子學習勇于認錯與負責的行為,也同時示范了如何修補、維護關系的態度。

  7.當無法接納事實時,給予想象的空間。

  孩子常會有許多負面的情緒與攻擊力要發泄,因此表現出一些不當的行為。孩子可以藉由想象得到一些在現實生活中不能獲得的東西,表達出真實生活中不會被接受的情緒和希望。因此,如果不是有具體的破壞性行為,透過游戲、畫畫、說故事等,可滿足孩子具破壞力的“想象”。不過度限制孩子的想象,就能幫孩子的壓力找到出口。

  8.如果定下規則與限制,就要貫徹執行。

  孩子的生活需要有明確的界線與指示,而不是放任自流。有明確界線才可以建構安全的關系,所以不要隨意恐嚇,但是當你設下合理的限制后,便要跟進執行,否則會失去可信度與減損關系。而孩子也才能從堅定的限制中,學習自我控制,懂得為自己的選擇負責。

  9.回答問題背后的真正問題。

  孩子常常是透過疑問句做某些關系的探索,與父母迂回的溝通。許多問題其實本身意義不大,重點是問題背后孩子真正想說明的是什么?了解問題背后那個問問題的孩子,他當下內心的可能疑慮是什么?可能會有更重要的發現。

  10.精簡說話。

  過于冗長的陳述常流于說教,也讓孩子失去注意的焦點。所以話多不如話少,話少不如話好。別讓孩子聽了一大篇,結果什么也記不下來。讓重要訊息能夠進入孩子腦中的方法就是要精簡明確。

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